Na siłowni MOSiR znajdziemy pełen asortyment sprzętu, zapewniający możliwość wykonania pełnego treningu siłowego jak również aerobowego. Do dyspozycji klientów są następujące urządzenia oraz stanowiska:
Urządzenia aerobowe: dwie pełnowymiarowe, programowalne bieżnie, orbitrec, crossbike, wioślarz oraz rowerek.
Urządzenia siłowe:
– brama trzystanowiskowa do ćwiczeń klatki piersiowej, ramion, pleców, bicepsu i tricepsu, nóg z pełnym oprzyrządowaniem,
– suwnica do treningu klatki piersiowej/nóg/pleców z sztangą olimpijską z ruchoma ławeczką płaską/skośną
– stanowisko do treningu klatki piersiowej z swobodną sztangą olimpijską,
– maszyna do treningu klatki piersiowej i barków
– wyciag górny/dolny do treningu pleców/ramion/klatki piersiowej,
– suwnica do treningu nóg/pośladków,
– maszyna do treningu nóg w dwóch płaszczyznach,
– zestaw par hantli w zakresie 0,5 – 25 kg,
– zestaw sztangielek prostych i łamanych w zakresie 10 – 40 kg
– ławeczka prosta/skośna do treningu brzucha
– ławeczka rzymska
– modlitewnik
Dodatkowo na wyposażeniu siłowni mamy do dyspozycji ekspandery, gumy oporowe, skakanki, kółko do treningu brzucha, rollery, maty do ćwiczeń oraz kettle i piłki lekarskie oraz gimnastyczne.
